Ù
اسک ÙرÙÙ Ø§Û Ù¾Ø±ØªÙا٠خÙÙÛ Ø§ÛÙ
Ûجز Images
تÙضÛØات
Ù
اسک ÙرÙÙ Ø§Û Ù¾Ø±ØªÙا٠خÙÙÛ Ø§ÛÙ
Ûجز Images صÙرتØ Ù
غذÛØ Ø¨Ø§ ÙÛÚÚ¯Û ÙØ§Û Ø´Ú¯Ùت اÙÚ¯ÛزØ
استÙاد٠خاÙÚ¯ÛØ Ù¾Ø§Ú©Ø³Ø§Ø²Û Ù¾ÙØ³ØªØ Ø§Ø³ØªÙاد٠بعد از Ù
زÙÙÛدÙÛÙÚ¯Ø Ù
ÛکرÙÙÛدÙÛÙÚ¯Ø Ù
ÛکرÙدرÙ
Ø ÙØ´ÛاÙØ Ú©Ø±Ø¨ÙکسÛ.
Ù
اسکâÙØ§Û ÙرÙÙâاÛØ Ø¬ÙØ³Û Ø´Ø¨Û٠ب٠جÙس Ù¾Ùب٠داشت٠٠تÙ
اÙ
Ø³Ø·Ø Ø¯Ø§Ø®ÙÛ Ø¢ÙâÙØ§Ø Ø¨Ù Ù
Ùاد سرÙ
Ù
اÙÙØ¯Û Ø¢ØºØ´ØªÙ Ù
ÛâØ´Ùد.
اÛÙ Ù
اسکâÙا ÙرÙÙâÙØ§Û Ø¨ÛØ¶Û Ûا گرد ٠شبÛ٠ب٠شک٠صÙرت ÙستÙد Ú©Ù ÙسÙ
ت ÚØ´Ù
Ø Ø¨ÛÙÛ Ù ÙÛ Ø¢ÙÙا Ø¨Ø±Ø§Û Ø±Ø§ØØªÛ Ø¨Ø§Ø² است.
ÙرÙÙâØ§Û Ú©Ù Ø¢ØºØ´ØªÙ Ø¨Ù Ø³Ø±Ù
Ù
Ø¹Ø°Û Ø§Ø³Øª رÙÛ ØµÙرت گذاشت٠شد٠تا ب٠جذب بÙتر Ù
Ùاد ÙÙ
Ú©Ù
Ú© Ú©Ùد.
ØجÙ
اÛÙ Ù
ØصÙÙ 25 Ù
ÛÙ Ù
Ûباشد.
ÙÛÚÚ¯Û ÙØ§Û Ù
اسک صÙرت پرتÙا٠خÙÙÛ Images:
- ضد ÚرÙÚ© ٠سÙت Ú©ÙÙدÙ
- Ù
رطÙب Ú©ÙÙد٠٠Ù
غذÛ
- رÙØ´Ù Ú©ÙÙد٠پÙست ٠ضد ÙÚ©
- پاک Ú©ÙÙد٠Ù
ÙاÙØ° ٠درÙ
ا٠جÙØ´ ٠آکÙÙ
- ضد ØساسÛت ٠اÙتÙاب
- اÙتÛاÙ
بخش ٠تسکÛÙâدÙÙدÙ
- Ù
اسک ÙرÙÙ Ø§Û Images ØاÙÛ Ú©ÙاÚÙ Ù Ú¯ÙÛسÛرÛ٠است.
- برÙد: اÛÙ
Ûجز-images
- رÙØ´Ù Ú©ÙÙد٠پÙست
- شاداب Ù Ø´Ùا٠کÙÙد٠پÙست
- جÙا٠کÙÙدÙ
- ضد ÚÛÙ Ù ÚرÙÚ©
- آبرسا٠پÙست
- ØاÙÛ عصار٠پرتÙا٠خÙÙÛ
- ØاÙÛ ÛÚ© Ùر٠Ù
اسک
- Ú©ÛÙÛت :اÙرجÛÙاÙ
- تارÛØ® اÙÙضا:Û²Û°Û²Ûµ
-
راÙÙÙ
Ø§Û Ø§Ø³ØªÙاد٠از Ù
اسک ÙرÙÙ Ø§Û Ù¾Ø±ØªÙا٠خÙÙÛ Ø§ÛÙ
Ûجز:
صÙرت Ø®Ùد را شستÙØ Ø®Ø´Ú© ÙÙ
اÛÛد. سپس Ù
اسک را رÙÛ ØµÙرت Ø®Ùد Ùرار دÙÛد. پس از 15 اÙÛ 20 دÙÛÙ٠بردارÛد.
Ù
اسک ÙرÙÙ Ø§Û Ù¾Ø±ØªÙا٠خÙÙÛ Ø§ÛÙ
Ûجز ÙÛاز Ø¨Ù Ø¢Ø¨Ú©Ø´Û Ùدارد (ÙÙتÙâØ§Û Ø¯Ù Ûا س٠Ù
رتب٠اÛ٠عÙ
٠را تکرار Ú©ÙÛد)
پس از Ù
صر٠Ù
ÛâتÙاÙÛد از کرÙ
âÙØ§Û Ø±Ùز Ûا شب استÙاد٠ÙÙ
اÛÛد (بسÛار Ù
Ùاسب جÙت پاÛ٠آراÛØ´Û)
Úرا Ù
اسک صÙرت پرتÙاÙØ®ÙÙÛ Images را از ÛÙÙÛÚ©Ùر٠بÛÙØªÛ Ø¨Ø®Ø±Ù
Ø
Ù
ØصÙÙات ÛÙÙÛÚ©Ùر٠بÛÙØªÛ ÙÙ
Ú¯Û ØªØ§Ø²Ù ØªÙÙÛد ÙستÙد ٠بÙابراÛÙ Ø®Ùاص ٠تاثÛØ±Ú¯Ø°Ø§Ø±Û Ø¨ÛØ´ØªØ±Û Ø¯Ø§Ø±Ù.
ارسا٠Ù
ا Ø®ÛÙÛ Ø³Ø±Ûع٠٠در اکثر Ù
ÙاÙع Ù
ØصÙÙ Ø´Ù
ا ر٠تا ÙØ±Ø¯Ø§Û Ø³Ùارش ارسا٠Ù
ÛÚ©ÙÛÙ
.
ÙزÛÙ٠ارسا٠Ù
ا Ø®ÛÙÛ Ú©Ù
٠٠سÙارشات باÙØ§Û 400 Ùزار تÙÙ
ا٠ر٠راÛگا٠ارسا٠Ù
ÛÚ©ÙÛÙ
.
Ù
ÛØ®ÙØ§Û Ø§Ø±Ø²Ù٠تر خرÛد Ú©ÙÛØ
با اÙ
تÛØ§Ø²Û Ú©Ù Ø¨Ø§Â Ø®Ø±Ûد Ù
اسک صÙرت پرتÙا٠خÙÙÛ Images کسب Ù
ÛÚ©ÙÛ ØªÙÛ Ø®Ø±Ûد بعدÛت اتÙÙ
اتÛÚ© تخÙÛ٠بگÛرØ
شبک٠ÙØ§Û Ø§Ø¬ØªÙ
Ø§Ø¹Û Ù
ا ر٠دÙبا٠ک٠تا از کدÙØ§Û ØªØ®ÙÛÙ Ù
ÙØ§Ø³Ø¨ØªÛ ÙÙ
با خبر بشÛ.